Etiqueta: tai chi
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Manos relajadas pero con vida
¿Qué significa tener las manos «vivas»? ¿Cómo se aplica esto a la práctica de Tai Chi?
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La atracción de la tierra
Enraizar es una habilidad clave en Tai Chi, pero ¿en qué exactamente esta técnica?
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Cómo usar bien la imaginación puede cambiar tu vida
La imaginación es una herramienta muy poderosa. Ya desde antiguo, los sabios hablaban de ella y recomendaban su uso. Aunque la ciencia la desdeñó durante un tiempo, hoy se está redescubriendo la importancia que esta facultad mental posee en el plano general de la salud mental e incluso física del ser humano.
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Unidad del cuerpo y la mente en el movimiento
Un principio básico del Tai Chi que es además uno de sus aspectos más difíciles.
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Metodología para la enseñanza del taichi
Para enseñar Taichi hay tantos métodos como profesores. Cada profesor aplica su método particular, con su propia pedagogía.