{"id":136,"date":"2024-11-17T18:52:19","date_gmt":"2024-11-17T18:52:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.escueladetaichicenit.com\/blog\/?p=136"},"modified":"2025-07-22T19:26:13","modified_gmt":"2025-07-22T19:26:13","slug":"las-emociones-danan-al-cuerpo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.escueladetaichicenit.com\/blog\/2024\/11\/17\/las-emociones-danan-al-cuerpo\/","title":{"rendered":"Las emociones da\u00f1an al cuerpo"},"content":{"rendered":"\n

Hoy en d\u00eda la ciencia m\u00e9dica ya est\u00e1 estudiando como las emociones que sentimos, producen efectos muy claros en nuestro cuerpo. Nuestros sentimientos, a trav\u00e9s de las emociones que originan, da\u00f1an nuestros \u00f3rganos, en la fase en la cual se hace visible el problema.<\/p>\n\n\n\n

As\u00ed, podemos ver c\u00f3mo un exceso de preocupaciones <\/strong>que no sabemos controlar provocan dolores de cabeza<\/strong>, que se ir\u00e1n haciendo cada vez m\u00e1s fuertes y persistentes.<\/p>\n\n\n\n

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Todos hemos podido comprobar c\u00f3mo la angustia<\/strong> nos produce dolor de est\u00f3mago<\/strong>, indigestiones <\/strong>o males diversos relacionados con un trabajo inadecuado de este \u00f3rgano. Y es que el Est\u00f3mago,<\/strong> seg\u00fan la Medicina Tradicional China, es considerado como nuestro \u201csegundo cerebro\u201d.<\/strong> <\/p>\n\n\n\n

Para ellos, el est\u00f3mago no solo digiere alimentos, tambi\u00e9n digiere<\/em> las emociones y los sentimientos.<\/p>\n\n\n\n

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Y es que hoy en d\u00eda, millones de personas sufren de lo que en nuestra medicina occidental conocemos como \u201ctrastornos funcionales digestivos\u201d.  Estos trastornos son alteraciones cr\u00f3nicas que aparecen sin causa aparente y que, en la mayor\u00eda de ocasiones, est\u00e1n muy ligadas a problemas emocionales.<\/p>\n\n\n\n

Por lo tanto, nos vamos a centrar unos instantes en la estrecha relaci\u00f3n que existe entre el cerebro y el est\u00f3mago.<\/p>\n\n\n\n

\u00a0El est\u00f3mago, un segundo cerebro<\/h2>\n\n\n\n

\u00bfNo hab\u00e9is sentido la sensaci\u00f3n de tener un nudo en el est\u00f3mago al hablar en p\u00fablico, o v\u00f3mitos antes de un examen\u2026? \u00bfQui\u00e9n no ha sufrido alguno de estos s\u00edntomas ante una situaci\u00f3n de estr\u00e9s?<\/p>\n\n\n\n

Hay una gran conexi\u00f3n entre las emociones y el funcionamiento digestivo. En el est\u00f3mago existen alrededor de 100 millones de neuronas.<\/p>\n\n\n\n

Esta red de c\u00e9lulas permite mantener un estrecho contacto entre el sistema digestivo y el cerebro, a trav\u00e9s de los nervios vagos, que se encargan de informar de todo lo que transita por el primero. El est\u00f3mago expresa a la perfecci\u00f3n lo que sentimos. As\u00ed, en situaciones de tensi\u00f3n, miedo o repulsi\u00f3n a algo o a alguien, el est\u00f3mago se encoge pudiendo llegar a producir el v\u00f3mito.<\/p>\n\n\n\n

Y es que poseemos un verdadero cerebro dentro de nuestras entra\u00f1as. Ya no s\u00f3lo en el est\u00f3mago, sino en todo el tracto digestivo (intestino grueso y delgado).<\/p>\n\n\n\n

La estructura de las neuronas digestivas es totalmente id\u00e9ntica a la estructura de las neuronas cerebrales y tienen la capacidad de liberar los mismos neurotransmisores, hormonas y mol\u00e9culas qu\u00edmicas]<\/strong><\/a>. Ambos \u00f3rganos utilizan el mismo neurotransmisor, la serotonina <\/strong>(tambi\u00e9n conocida por el nombre de hormona del bienestar), cuyo d\u00e9ficit puede provocar tanto trastornos digestivos (colon irritable, acidez, colitis\u2026), como trastornos psicol\u00f3gicos (estr\u00e9s, ansiedad, depresi\u00f3n\u2026).<\/p>\n\n\n\n

Hoy en d\u00eda ya nadie pone en duda que el estr\u00e9s, la ansiedad, la tensi\u00f3n emocional, etc, afectan al sistema digestivo. Mucha gente somatiza los problemas psicol\u00f3gicos y entonces aparecen dolores abdominales, \u00falceras, diarreas, estre\u00f1imiento, acidez g\u00e1strica, etc.<\/p>\n\n\n\n

De hecho, otro de los descubrimientos que est\u00e1 realizando la medicina occidental, que acerca posturas con la medicina Tradicional China cada vez m\u00e1s, es la gran importancia que tiene todo el tracto digestivo en la forma de ser<\/strong> de las personas. Cada d\u00eda, aparecen nuevos estudios que demuestran que comer de una forma sana, hacer bien las digestiones y cuidar nuestro sistema digestivo resulta vital para mantener una mente equilibrada y unas emociones sanas.<\/p>\n\n\n\n

Otras emociones que afectan a nuestros \u00f3rganos<\/h2>\n\n\n\n

La \u201cEmoci\u00f3n\u201d se puede definir como un estado afectivo o reacci\u00f3n subjetiva al ambiente que viene acompa\u00f1ada de cambios org\u00e1nicos que influyen sobre el pensamiento y la conducta;  y por tanto a nuestra vida afectiva.<\/p>\n\n\n\n

En muchas ocasiones, como podremos seguir viendo, nuestras emociones afectan a nuestros \u00f3rganos. Al mismo tiempo, el correcto funcionamiento de nuestros \u00f3rganos afecta a nuestras emociones. Es una relaci\u00f3n bilateral que debemos conocer y cuidar. La Medicina Tradicional China (abreviada: MTC) describe la relaci\u00f3n de ciertas emociones negativas con determinados \u00f3rganos, relaci\u00f3n que la acupuntura aprovecha para tratar dichas emociones a trav\u00e9s de los canales energ\u00e9ticos (llamados meridianos) correspondientes. Estos \u00f3rganos y emociones, de forma resumida, son:<\/p>\n\n\n\n