taiji – Escuela de Tai Chi Cénit Blog

Manos relajadas pero con vida

¿Qué significa tener las manos «vivas»? ¿Cómo se aplica esto a la práctica de Tai Chi?

Enraizar es una habilidad clave en Tai Chi, pero ¿en qué exactamente esta técnica?

Es habitual que lso principiantes confundan el Chi Kung y el Tai Chi. ¿Qué similitudes, qué diferencias tiene?