Etiqueta: cuerpo
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¿Chi Kung = Tai Chi?
Es habitual que lso principiantes confundan el Chi Kung y el Tai Chi. ¿Qué similitudes, qué diferencias tiene?
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Los Principios Fundamentales del Tai Chi: Continuidad sin interrupción
Los 10 Principios del Tai Chi establecen un conjunto de reglas para la práctica. Uno de ellos nos pide buscar la «continuidad sin interrupción»… veamos qué significa esto.
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Unidad del cuerpo y la mente en el movimiento
Un principio básico del Tai Chi que es además uno de sus aspectos más difíciles.